“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗告诉我们要爱惜粮食，因为粮食对于我们来说是非常重要的，我们必须从小就节约粮食。
粮食涉及到了千千万万的家庭，与我们的生活也息息相关。
记得今年暑假中的一天中午，我正在看电视，且正好看到了最精彩的地方，所以当母亲喊我去吃饭了，我嘴里答应着但是并没有起身，直到母亲催了我三次后我才磨磨唧唧地起身到了餐桌旁。
妈妈将饭放到我面前时，我三两下就将饭塞进了嘴里，然后起身跑到客厅去看电视了，刚刚坐下便听到父亲震耳欲聋的叫喊声：“给我回来，你自己看看你的碗，剩了多少米饭！”我极不情愿地走了过来，看了看我的碗说道：“这不什么也没有吗？”爸爸听完之后彻底愤怒了：“你自己看看你的碗边上就有多少剩下的，你小时候没有学过《悯农》这首古诗吗？你现在浪费的粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，如今你可以吃得饱，穿得暖，那都是靠几代人努力才实现的，你要知道现在全球仍有几千万人在挨饿，他们连吃都吃不饱而你现在却在这挑食……”
听了爸爸的话，我面红耳赤，于是赶忙走到餐桌旁把碗边的米饭吃完了。回到卧室后，我上网搜索了一下，发现2021年全球仍有8亿人受到了饥荒影响，看完后我更加羞愧，以前从来都不知道原来世界上有那么多人还在忍饥挨饿。
“节粮”是对劳动的尊重，是中华民族的传统美德，这种美德就像清泉，永远清澈见底却永远执着，在朴素背景的衬托下熠熠闪光。我们要以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。杜绝浪费是我们每个公民应尽的职责。让我们珍惜粮食，对浪费说“不”！爱惜粮食，从我做起！