我们的生活每天都被各种琐事充斥着，如果只会漫无目的去忙碌，看天是天，看海是海，那久而久之便会被生活拖垮。人可以悲观，可以迷茫，但不能不学会自愈。有了爱好，我们的一生才会丰富多彩。适度爱好让我们学会去积攒生活中的一些微小期待和快乐，用生活去治愈生活。
爱好，给我们的生活指明方向。有些人将他们的爱好变成了他们的事业，这足以可见爱好是人前进的动力，让他们在追求爱好的同时不放弃希望。湖南女考生钟芳蓉，在爱好的指引下，毅然选择了自己最喜欢的考古专业。正是因为有考古这一爱好，让她有勇气去选择自己的人生，去面对他人的不解、面对各种挫折。古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。在我们选择将爱好变成事业的途中，我们也应有坚韧不拔的精神。爱好，让我们有勇气去面对生活中的挫折。
适度爱好，给我们的生活带来放松。在如今竞争激烈的社会中，许多人逐渐在快节奏生活中迷失自我，变成了只会工作的机器。在快节奏生活中，我们也应给自己一个喘息的机会，发展兴趣爱好。“杂交水稻之父”袁隆平虽一生都在为国家粮食事业而奋斗，身陷繁忙工作中的他又何尝没有爱好呢。袁隆平空闲时间是喜欢拉小提琴，他曾说：“只能说我爱好艺术，不能说我拉提琴的技术如何高。”他的适度爱好成了他繁忙工作中的一种放松的方式，故爱好并不一定要求做到完美，有爱好并不是不务正业，这是在为自己的生命买精神保险。
对待爱好，我们也应保持理性的态度。对于我们的爱好与所爱的事物，我们也应用一种得之坦然，失之淡然的态度去面对他们。如今许多人沉迷于网络游戏中，把游戏当成自己的爱好，当然这并不是完全可取的。我们应用理性的态度去面对游戏，有自己的利弊判断。唐庄宗整日沉醉于看伶人演戏，最终导致国家衰败直至走向灭亡。由此可见，有些东西不能盲目去热爱，我们应坚持适度原则。
我们要有适度的爱好，学会去积攒生活中的一些微小期待和快乐，给自己一个喘息的机会，让我们的人生更加丰富多彩。