今天，我和爸爸妈妈换了一天岗。上午我和妈妈换岗，下午我和爸爸换岗。
和妈妈换岗之叠被子
早晨起来，我快速穿好衣服，赶紧把被子叠好。首先，我先把被子给翻过来，铺展。随后再找他的长，左面叠一下，右面叠一下。这时候，被子是一个长方形。这时候我们在横着来叠，左面叠上点儿，右面叠上点儿，最后再将两个一起折叠起来，就成了一个完美的被子。
和妈妈换岗之扫地
叠完被子以后，我又赶紧把扫帚拿过来，在地上扫起来。我随便扫一扫，一会儿就便搞定了！这时妈妈过来说：“你看这里还有些东西，你每次都是这样粗心大意，连扫个地也扫不好！”我一看，妈呀！那面的地满地都是灰尘，我这打扫到多少多少时候呀
和妈妈换岗之拖地
扫完地以后，我腰酸背痛，可还是忍着痛起来拖地。最后实在坚持不住了，我就拿拖把随便拖了拖，结果，妈妈看到了以后，说：“再不认真的话，你给我小心点的！”让我听了，全身都起疙瘩，赶快，是真的拖好地。我先把拖地拧干水，然后在地板上拖来拖去，冻得腰酸背痛，手都感觉不像自己的！
和爸爸换岗之算账
终于一上午过完了，接下来的轮到和爸爸换岗了，本以为和爸爸换岗挺容易，就是算算账。结果，有一个顾客来了，他买好的东西叫我算账。一会儿点这个数字，一会儿点那个数，忙得不可交开。人多的时候，一个人完了，另一个人继续来。就这样忙忙碌碌了一下午，我的手都酸了，这是我才体会的妈妈和爸爸的不易。
通过这次实践，我体会到了爸爸妈妈的辛苦，知道了钱的来之不易！