关于晨练的作文知识

早上，爷爷非要让我起床和他去锻炼。我不耐烦地问：能不能不去呀？不行，爷爷生气地回道，你没有听说过吗？晨练可以让你的身体抵抗力更强，还可以……天呐，我皱着眉头，嘟着嘴说：好吧！我和爷爷穿上衣服，捧着水杯，慢吞吞地走出...

今早，我和妈妈去晨练，而今天的晨练和以前不同了，不同在——不同在环境。平时我们都是在北区公园里跑步，那里环境十分喧闹，而今天在乡村里，到处鸟语花香，非常惬意，仿佛置身在仙境。不同在景色。公园里路两旁的树，虽然...

早上，远处的太阳升起来了。它的前面有大大小小，高高矮矮的一座座山。还有高高矮矮的树。树的前面有一条长长的大河。河的中间有一座小岛，岛上有树、草，还有一座庙。近处有四个小朋友在跑步，两个人在前面，两个人在后面。有一...

早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练。公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分...

每年暑假开始前，妈妈总会和我制定一个晨练计划。往年暑假的计划打过羽毛球，也跑过步，不过都是单一的。今年暑假，我们制定了三项晨练项目：骑自行车、打羽毛球和跳绳。我们的计划是这样的：每周一、三、五骑自行车，二、四、六打...

早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到东湖公园去晨练。东湖公园的早晨一派生机勃勃，大家沐浴在晨风中，有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿，那些健壮的大人健步如飞的跑着步，有老态龙钟的人在那儿打着太极，显得...

暑假期间，我们的生活每天按照所定的暑假计划进行。每天早上七点准时起床，七点十分洗漱完后就开始准备晨练。我们晨练的项目有：打乒乓球、打羽毛球、散步等项目。我们一般早上都会先打乒乓球再打羽毛球，或者先打羽毛球再打...

早晨，清脆的铃声把我从睡梦中惊醒，我和妈妈一起到石室岩去晨练。一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来，赶走了我一身的睡意，我深吸一口气，跑起步来，当我跑累了，我便坐在长椅上，看着周围的红花绿树，听这鸟儿叽叽喳喳的鸣叫声，不禁心悦...

舞剑，打扫人们随手扔的垃圾，还不一定学得会呢，让早晨成为鸟儿们的舞台、跑步机……那句俗话叫“麻雀虽小。为了给人们一个干净的环境。小区的早晨。小孩子们在这儿玩得可高兴了，努力地工作着。花草树木张开了笑脸。跷跷板...

早晨，我在爷爷的唠叨中起床，你听。起床了，不是要吵着跟我去晨练吗？爷爷一直在呼喊着我，你不走，我走了啊。好嘛好嘛，我起床！我不耐烦地说。我和爷爷收拾好就出门了。看！对面的叔叔在打电话，大声地喊着：这事交给我，指定完成好，我办事...

洗漱完毕之后，天空阴沉沉的，不说乌云密布，也是昏暗无比，寒风一起我竟在这三伏夏天中打起了哆嗦。想要回家钻进温暖的被窝，可一想到昨晚的豪言壮语也就不得不硬着头皮上路了。雨淅淅沥沥的下个不停，大地像换了妆似的，百花争艳...

生命在于运动，精神在于传承。是的，多一些锻炼就多一份健康。旦时，在人们正熟睡时，千万个窗户中，亮开了一个……以最快的速度穿上运动装，踏上那双久未开封的运动鞋，在一条条黑巷子中穿插着。我，向着松林山跑去&hel...

清晨，我睁开眼睛，太阳公公狠狠地瞪着大地，金色的光芒早已洒满了窗台，就好像在责怪我偷懒似的。一看表，呀，六点了！我赶快穿好衣服，梳好头发，换上运动鞋，和爸爸妈妈去晨练，这是近两个月来我们全家坚持的每日功课。炎炎夏日，没有一丝...

一年之计在于春，一天之计在于晨。清晨的植物园里空气清新鸟语花香，红色的塑胶跑道上走着形形色色的人，有老人有青年，有孩童，有的健步如飞，有的稳如泰山。从茂盛的树林里时不时传来萨克斯和口琴的美妙乐声，就在这时一声埋怨打...

星期六的早晨，太阳刚刚升起来，湖边有很多人在锻炼身体。有四个小朋友在跑步，他们跑得满头大汗，有两个小朋友在柳树边兴致勃勃地唱歌，有一位爷爷在舞剑、还有一位爷爷在打太极拳。湖中央有一座被鲜花、小树围绕的亭子，远处有...

起床啦――没有闹钟的周末，我被妈妈这个人体闹钟叫醒了。我兴奋地爬起床洗漱，我要跟妈妈一块去玛钢公园晨练。来到公园，看到的都是来往晨练的人。早晨的公园空气清新，每一朵花都像刚睡醒了一样，起床争相斗艳。我和伙伴门光...

咚。当我最后一次将书包扔到沙发上时，暑假生活也随之开始。...

平常都是六点半才起床，今天下定决心以后每天去操场锻练，六点钟便起来了。我骑着车，不过三五分钟便能到达学校。但隔着窗子看到一层白雾笼罩着大地，我以为今天的晨练不会进行了，还有些失落。六点五十分，妈妈忽然叫我：今天晨练...

一年之计在于春，一天之计在于晨。我们校园充实美好的每一天，就是从晨练开始的。早晨5点50起床铃响过，同学们陆续到了操场，老师们大多也出来啦。六点十五，同学们开始跑步，不但班主任随着本班队伍跑着，许多不当班主任的老师也...

这几天，我的晨练一直没间断过，体质也越来越好，我开心极了。可是我发现，自己跑步是闷着头一鼓作气，跑完就算事了。我突然想起一篇文章《熟悉的地方也有风景》，现在的人们已无暇去观察景色了，是因为生活节奏快，而我有的是时间，应...

星期天的早上，牛牛和京京约好了去陶然亭公园晨练。他们说好了比赛跑步，跑了一会儿，牛牛跑在了京京的前面，牛牛跑得满头大汗，他对京京说：你一定要加油噢！他们跑到了终点，俩个人坐在了草地上，欣赏着一处处美丽的风景，有高高的树、...

自从放暑假以来，我就立下豪言壮志那就是：每天早上四点起床和爷爷去晨练。可想法是美好的现实是残酷的。不是你说要晨练的吗？爷爷抱着无辜的眼神看着我，我一想也是于是立马穿好衣服漱好嘴在门口等着。我们开始晨跑，因为第一...

今天早上，我刚起床就被叫去晨练了。我心里埋怨道：“干什么不让妈妈去呢？”为了发泄心中的气，我决定长跑，长跑不是完全的长跑，而是“吴氏长跑”，是短跑的速度和长跑的距离组成的，因为我一生气就长跑，但长跑有点儿慢，这样心中的气...

平凉公园的晨练真有趣。有的在打羽毛球，打到满头大汗还是不分胜负，有的在做操，他们活力四射、精神抖擞，仔细一看竟全是老人；太极拳柔中带刚，飘逸潇洒，又不失刚劲雄健，我想练它的人身子骨一定很硬朗；还有的在谈天说地、谈笑风生...

平凉公园的晨练真有趣。有的在打羽毛球，打到满头大汗还是不分胜负，有的在做操，他们活力四射、精神抖擞，仔细一看竟全是老人；太极拳柔中带刚，飘逸潇洒，又不失刚劲雄健，我想练它的人身子骨一定很硬朗；还有的在谈天说地、谈笑风生...