自从八戒西天取经归来后，由于没钱，天天去找孙悟空借东西吃，每次去借吃的，不是把桌子打翻，就是把椅子压扁，孙悟空拿他没办法，就说：“八戒，你去找工作吧，还会给工资呢！”八戒一听，高兴地说：“猴哥，关键时刻，还是你最靠谱。”说完，高高兴兴地走了。
八戒来到一家公司，在面试的门口，由于门太小，八戒卡住了，后面的人见状赶紧过来帮忙，八戒这才挤进去。八戒每走一步路，地上就多了一个深深的大脚印，还把面试官面前的椅子坐坏了。八戒不但没有找到工作，还要赔偿一千元，这让本身贫穷的八戒，更是雪上加霜。
走在大街上，一群人看见八戒不是捂着嘴嘲笑他，就是窃窃私语，对他指指点点的，八戒这才下定决心减肥。
刚开始，八戒决定节食减肥。早上没吃饭的八戒到了中午有点难受了，可八戒还是坚持了下来。到了晚上，一天没吃饭的八戒在床上实在睡不着，他一会儿起来，在屋子里来回走着，可是越走越饿，他又回到床上。躺在床上，他只要一闭眼，大脑中浮现一桌子美食，有烤鸡、红绕肉烤鸭……终于，八戒忍不住了，从冰箱里拿出脆皮肘子，不加热一下就吃，八戒吃完后，满嘴流油，一称体重，又重了几斤。八戒看节食不行，决定运动减肥。
第二天，八戒来到湛河的河堤上跑步，因为没带水，又不想花钱，所以忍着口渴跑步，天气太热，火辣辣的太阳把喷泉里的水都快蒸发了，八戒中暑了，被送进了医院。
经过这件事后，八戒说：“今后不减肥了，肥肥胖胖健健康康的才可爱。”