妈妈说春天是种子的希望，种子是我们的希望，我问妈妈希望是什么，妈妈说就是今年的种子明年会发芽，结出希望的果实成熟长大，最终变成一粒米。
我是“小辛”，我是一粒米，成长在稻田里，可你知道吗？我要健康长大，可真没那么容易！
这是妈妈以前给我看过的一个小视频，春天，“小辛”从种子变为秧苗，搬家到田地，农民伯伯为了照顾“小辛”，起早贪黑。夏天，蚊虫叮咬又会干扰着她，她的健康成长多亏了农民伯伯的细心呵护。秋天，“小辛”终于从一粒谷变成了白花花的稻米，经过许多工序，“小辛”成为一碗米饭被摆上了餐桌，同时面临着被人们抛弃的场景，下水道、垃圾桶随处可见她的影子。她没有一点喜悦，默默一个人流泪，心疼农民伯伯的付出和汗水，她的一生旅程就到了这里，同时也完成了她的使命。
希望每一粒米都被善待，节约粮食，杜绝浪费，值得被牢记。