在信息化快速化的时代，微信，QQ等社交平台上各种照片、短视频吸引着人们的点赞、关注等，“博主”们想尽各种手段让人们驻足观看，提高自己的“存在感”，但这种行为对于自身真的是有益的吗？
“存在感”固然是对自身价值的肯定，而现在有许多人刷“存在感”仅仅是为了取得关注。比如在H＆M事件正引起公愤的时候，有一位博主对H8M即将关闭表示惋惜并趁这个时候去H&M购物，引起网友不满。在这样一个时期，看过新闻的人都知道这样做会引起怎样的讨论，而这位博主还选择这样做，获得热度，刷存在感，毫无意义。一个人若总是想着通过“网络”这种虚拟世界来找存在感，哗众取宠，娱乐至死，那实际就是一种内心极度空虚，对自己自身价值不确定的表现，况且这种由他人给予的存在感如空中楼阁一般，在短时间内确实获得了关注，但在别人眼中也只是万千信息中的一条，过目即忘。因此我认为在虚拟世界中过度追求所谓“存在感”毫无意义。
真正的存在感不应是自己刷出来的，它来自于丰盈、强大的内心，因无畏无私而在熠熠生辉。那些为国作出重大贡献的伟人，哪个是靠刷存在感刷出来的？钱学森、邓稼先等研究中国首个原子弹的科学家们消除踪迹、潜心研究多年，无人知晓，但当他们成功发射首颗原子弹时，无人不知，名垂青史，过了这么多年的时间，依旧被人赞扬，依然有着“存在感”。祁发宝、陈红军等百万戍边战士们，战斗在戍边一线，用生命和鲜血捍卫每一寸国土，即使他们已经不在，他们的英雄气概，他们的精神必将永久留芳，被人们铭记。不仅是这些伟人，一个个坚守事业，为维护国家太平安定的工作者们，他们也不需要刷存在感，因为他们深知自己自身存在的价值，自我肯定，内心充盈，怎还会需要由外界的评判来获得满足感呢？
再者，刷“存在感”是将自己的价值高低交给外界评判的一种行为，这本身就是不对的。他人肯定确实有其意义，但我认为自我认知绝不能缺位。“人是一根会思考的芦苇”平凡，但具有思想，每个人都是一个独一无二的个体，不能用一个泛泛的社会标准去评价每一个独立个体。真正优秀的人往往不会太在意社会评价，他们志存高远，脚踏实地以证明自身存在的价值，生命的意义。
因此，我们勿将自我价值寄托于刷“存在感”，拥有强大、自信、充盈的内心才能更好展现出自我的价值。