篇一：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
宁震宇
一个多月前，潘老师开始选运动员了。我很紧张，担心我不能选上。
我把一百、五百、一千、一千五都跑了一次，中间只休息了四五分钟。最后，我选上了！我高兴得一蹦三尺高，我选择参加八百和一千五比赛。
等呀，等呀！终于等到比赛的日子。我来到赛场，看着跑道上的选手个个神气十足，跑起来也非常快，我担心自己跑不过别的选手。正担心着，体育老师叫号了：“四（6班），四六零一号，宁震宇请马上到主席台边等待比赛。”我跑到主席台等待比赛，别的选手全部有说有笑，开心的讨论着家事，只有我在默默无语。我们来到了跑道上，一个个都盯着前方。我想着：我能不能跑下来呢？跑下来了没有拿奖又怎么办呢……一大堆问题出现在我脑海里，突然！一声枪响，我的头脑里一片空白，停了一秒后就赶紧跑出去。我在跑道上按照均匀的速度跑着。只有最后一圈了，我已经累地两脚迈不开步子了，可是听见了同学们的喊声，我的身体仿佛增加了用不完的力量。只剩最后五十米了！我的心激动得怦怦跳，我用了我全身的力气加速冲刺，可是！可是！前面的选手好像是故意跑在我前面，不让我过去。我就只好放慢，也就没有拿奖。
那一次，我的心儿怦怦跳，至今没有忘记。
篇二：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
郑家威
铃声响了，老师抱着一叠试卷出现走在我的前面。
我倒吸一口凉气。天啊，这是要发考卷吗？老天啊，保佑我吧。这次一定要考高分啊，我会给您烧高香的。想到这里，我不由得加快了脚步。
我回到教室坐到位置上，环顾四周，这哪里是发试卷？这分明就是世界大战前夕嘛，空气仿佛凝固了。大多数同学都垂头丧气，似乎知道自己马上要跌入低谷，有的则是是双眼一闭，双手合一，似乎在祈祷自己打高分。
老师把试卷往讲台上一放，清了清嗓子，开始报分数：“黄炜程，100分。李欣慧，96分。李兆轩，97分……”这时，我的心跳开始加速，“怦怦怦……”我几乎听见了它的跳动。随着老师手中的试卷越发越少，老师的表情也越来越阴沉，她说：“这次考90分以下的同学有十八个，有史以来最差的一次。”我的心几乎要从喉咙里蹦了出来。老师顿了顿，又补充了一句：“但是，郑家威却考到了96分，这和他上课认真听讲是分不开的！……”后来老师说了什么我全部忘记了，我只觉得一阵喜悦油然而生。
我长长地吐了一口气，如释负重奶从老师手中接过了我的卷子。
篇三：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
方炫冉
在一个寒冷的傍晚，放学后，别的同学早已家里写作业，而我爸爸迟迟没来接我，我等啊等啊……
过了好久，爸爸还是迟迟不来，我抬头看了看表，已经5点30分了，我准备自己走回家。然后，我就背起书包，开始走，走到红绿灯处，一阵凉风从我背后吹过来，我突然感觉到背后凉飕飕的，瞬间被吓的魂飞魄散，我加快了脚步。
我又看了一下手表，现在巳经是晚上，6点30分了，我看了看周围，一个路人也没有，只有那些在马路上来来往往的车子，我更加害怕了，我又加快了脚步。
过了一会儿，我发现路上连车都没有了，我非常害怕，向火箭一样地往家的方向冲去。
终于到家了，我敲了敲门，妈妈开了门，我看见桌上摆着大鱼大肉。
原来爸爸妈妈觉得我胆子太小了，没有一次是自己回家的，生活太安逸了。希望通过这次一个人回家的事情学会自立，所以才迟迟不来接我回家，想让我自己回家。
篇四：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
李欣慧
你们有心儿怦怦跳的时候吧？我也有，公布成绩时，被叫家长时，班级内的大队干部竞选时……可最令我记忆犹新的校三独比赛。
我参加低段独舞。比赛当天下午，我带着妈妈和我的指导老师——依依老师来到现场，场面人山人海，可孩子们都做着同样的动作，练习、热身、思考。我也赶紧加入了他们的队伍。
比赛开始了。刚开始我还没那么紧张，只是坐在位子想着舞蹈动作，可越快轮到我时越紧张，就越无法安宁下来，特别是看到跳的好的人，就仿佛自己是一颗没有用处的镙丝钉。“接下来请欣赏36号选手给我们带来舞蹈，《小薇、小薇》，大家掌声欢迎”。伴随着观众的掌声，我心神不安的走向舞台，身上的吊坠不停地“叮零叮零”作响，似乎在给我加油。我鼓起勇气，走上舞台，摆好造型，等待着音乐开始。音乐开始播放了，开始，节奏缓慢，到了后来，节奏加快，处于紧张状态的我，心中一急，把一个舞蹈动作跳快了，我故作镇定，假装这个动作就是这个节拍，但心里还是很怕评委老师看出破绽。终于，音乐停止了，舞蹈也结束了，我行了一个屈膝礼，匆匆忙忙忙下了台。比赛结束后，依依老师跑过来，抓着我的小手，激动地说：“欣慧，欣慧你拿到了低段舞蹈十佳第八名！”我听后，先愣了一下，霎时欣喜若狂！那天虽然下着雨，但在我看来，天是晴的，云是白的，一切都是美好的。
我走出阶梯教室，仰望天空，云霞冲我微微笑，斜阳把剩下的一丝光射在我裙子上，裙子显得更闪亮。我不禁感叹道：第一次登台演出，既紧张又快乐！
篇五：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
叶祥愉
事情发生的时间是今年暑假跟妈妈去外婆家某一天，我和一批小伙伴们一起在外婆所在村庄外面玩，追追打打不知不觉中离村庄有点远了。大家都在玩的兴致上，都没有察觉到天色已经慢慢的黑了下来。
只到大家都玩累了停下来，才发觉天已经黑了，他们都显得有点惊慌失措。这个时候我说：“大家都不要慌，有我在呢！”听了我说的话，他们才慢慢的平静下来。就在我在想怎么回家的时候，突然眼前一亮，原来是有一个小伙伴身上随身携带的一个小手电筒，。我看到后开心极了，就把手电筒拿了过来，让大家紧跟这我的身后，慢慢的朝着回村的路前进。虽然有了手电筒，但是小伙伴们还是有点心惊胆战，可能是平时没有这么晚回家的原因吧！
就在这是，我隐隐约约听到了外婆在叫我，可能是发现我天黑了还没回家出来找我了。我们顺着声音小心翼翼的走着，生怕从黑暗中跳出来一只什么怪我把我们抓走了。真的是怕什么来什么，忽然在黑黑的夜色里传来了一声奇怪响声，几个胆子小的已经吓得牙齿打颤了。我们壮着胆子向前走，这时候那怪声又传了过来，我用手电筒的光顺着声音一照，看到了一双绿的发亮的眼睛，这时候我也不淡定了，以为是什么怪物，吓得我心儿砰砰地跳着，就哭出来了。大家原本还以我为主心骨的，看到我哭了，也都吓得哇哇哭。这时候大人们听到了我们的哭声，闻声赶来把我们带回了家。
到家后，我的心还是砰砰的跳着，无法平静下来，就把刚才看到的一幕说给外婆听，问外婆这会是什么怪物？外婆听了哈哈笑说：“哪里会有什么怪我，这就是你用手电筒光照到野猫或者狗之类动物的眼睛反射出来的绿光而已。”听了外婆的解释，我的心也慢慢的恢复了平静。
自从有了这次心惊胆战的教训后，我以后再也没有在外面玩到天黑回家了。
篇六：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
李依诺
中午吃完饭，爸爸对我说："依诺，下午我要开会，你自己回来把！""哦。"我嘴上虽然答应，心里即紧张又兴奋，还有一丝害怕。
时间飞快，不一会儿，就要放学了，我开始不停地胡思乱想：万一遇到坏人怎么办？万一妈妈不在家怎么办？……问题像潮水一样涌来。我深吸了一口气，强迫安定下来。
"叮铃铃，放学时间到了。"我收拾好书包，走出了学校大门。
天灰蒙蒙的，几朵乌云在飘荡着，我的心阴沉沉的。一阵冷风吹过，我不禁打了个寒战。一辆车从我眼前"嗖--"地开过，吓得我俩腿发抖，惶恐不安。一辆辆车不停在马路上穿梭，让我感觉车主们串通好了，不让小学生过马路一样。终于，有位车主意识到先让少先队员过马路，停下车来，其他车主见了，也陆续停下车。
我走过了马路，一滴水落在脸上，我抬头一看，一滴水又滴到我脸上，看来是要下雨了！很快，雨滴纷纷落下，闷雷在天上“唱歌”，豆大的雨点从天而降。我的内心不由紧张的想到：“雨下大了可怎么办，我家还有几步路了，我不要淋雨，我不要变成落汤鸡！”可有什么办法呢？我连忙奔向屋檐下，靠着墙跑，一个十字路口，我用书包挡住头，一边跑一边默念："快！快！快！”我的心跳加速，呼吸急促。
终于到家了，我抖落衣服上的雨滴，放下书包，一屁股坐在沙发上，心依然怦怦怦怦地跳着。
篇七：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
周琪涵
一个雨夜，雷公公打起了大鼓，风神呼呼的吹着，叶子沙沙地摇曳着，仿佛演奏着音乐交响曲。我正静静地聆听着。“咚咚—”妈妈的敲门声打断了我的思绪。“琪，今天晚上我和你爸爸去上夜班，你自己待在家里啊！”不容我回应，他俩已消失在夜色中。
今夜，我一个人在家里。在这个空荡荡的家里显得异常冷清，而我也十分恐惧。雷神似乎想跟我对着干，奋力敲打着大鼓。风神也来凑热闹，呼呼吹起大风，营造出一种恐怖气氛来吓唬我。突然，窗帘外闪出一道黑影，吓的我赶紧钻进被窝里。我的心扑通扑通跳着，像踹着一只活蹦乱跳的兔子。过了许久，感觉没什么动静了，我才敢探出头瞧瞧究竟是谁。谁知那个黑影又出现了，在房间里上窜下跳，时不时发出一股“吱—”地怪声。那个黑影动作十分敏捷，一溜儿，钻出了门外。此刻，我心中的“兔子”跳地更快了，我不停地安慰自己，可是没有半点用处。
“哗啦—”，“砰—”，“哗—”“是谁？”我大叫，“吱—”，“砰—”，厨房里又传来了怪声。
我终于鼓起勇气，决定去一探究竟。我小心翼翼地打开房门，悄悄地走过走廊，然后瞄准电灯按扭，“刷—”地一下跑过去点亮电灯。顿时，家里变得灯火通明。可是在点亮灯的那一刻，我发现家里已经一片狼藉，满地的东西。我心想，完了！完了！不会家里进小偷了吧！我先是理了理地上的东西，然后关上灯，迅速回到卧室。经过这一顿惊吓，我心里的小兔子再也按捺不住了，激烈地跳动着。“啪嗒—”房外的走廊里传来了高跟鞋的声音，这绝对不是隔壁阿姨，她们家早熄灯睡觉，那不成……小偷回来了？我开始一顿猜想，她要干吗？她怎么知道我家的？过了一会儿，传来了敲门声，她肯定是想试探我家里有没有人。一分钟后“咔嚓—”门神奇的打开了，她一定撬我家锁了。之后，她已走进家中，“啪—”灯开了，一丝灯光从门缝里“钻”了进来。她一步步逼进我的房间，怎么办！怎么办！我急切地想着。“咔嚓—”我的房间门开了，我紧紧窝在被窝里不敢出来。这一切太可怕，太诡异了。但最后令我惊奇的是，那个穿高跟鞋的“小偷“居然是妈妈！这下，我的“小兔子”慢慢平静下来了，揪着的心终于松了一口气。
这一切的尴尬只有我知道，这次胆战心惊的“旅途”也只有我自己明白。
篇八：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
孙凌畅
“下课后，你来办公室！”老师愤怒地对我吼道。
同学们小声议论着：“他肯定干坏事了，准是什么地方惹老师生气了……”只有我知道，因为我考试只有“七十几分”，这可是我有史以来最差的分数啊！在老师办公室里，我被狠狠地批评了一顿……
在回家的路上，我的心儿怦怦地跳着。我不知道妈妈会怎么想，不知道妈妈会怎么骂我，也不知道妈妈会不会原谅我……哎，都是我太粗心大意了，耳朵都不带上，没好好的听，我自己都不能原谅自己。可脑子里还在想着妈妈会不会怒发冲冠，甚至有可能拿着“竹丝”在等着我，又或者会生气的撕了我的试卷，摔了我的书包，瞪着眼说：“读书读书，读什么书啊”……一想到这，我就吓得瑟瑟发抖，太可怕了！
天色渐渐的暗了下来，突然下起了小雨，就如同我的心情一样郁闷。回到家，我轻轻地打开门，妈妈就兴冲冲得问：“儿子，今天考的咋样，考了几分？”我一紧张就说不出话来了，嘴一瘪“哇”的一声就哭了，泪水像喷泉里的水一样喷涌而出，眼泪再也忍受不住了，扑向妈妈，我紧紧地抱着她。妈妈像是被我吓愣了，说：“咋的啦！”我告诉了妈妈事情的原因。不一会儿，妈妈笑着说：“我知道你不是故意的，念你是初犯，第一次涂卡不懂，我原谅你的错误，但是你自己要吸取教训，希望你下次可以做得更好！”可我还在不停地抽搐，妈妈轻轻的拍了拍我的背，安慰我那颗怦怦跳的心儿。
一束阳光照在了我的身上，我的心里，就像妈妈用她的爱包容了我，温暖了我，我的心儿慢慢地恢复了平静。
篇九：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
林正杰
这一天，我高高兴兴地来上学，进入教室，坐在座位上，开始早读。
不一会儿，老师一声不响地走进教室，面说：“马上上交作业”！我一想有可能作业没带或没写，我又想了想作业都写了有可能没带。我越想越紧张。只见组长走过来说：“拿出数学作业上交！”把我吓得要飞了起来，看了看组长，把数学作业给她上交，我又把科学作业，英语作业一本一本地拿出来给组长上交，找了半天也找不到语文作业，我急的要命，眼看着科学作业。英语作业一本一本的被组长上交心急要命。我只好仔细找，也找不到，我又想了想，我明明把作业都带回来了。机灵一动！想到了，我把语文作业都放进小书包里面了。我激动地都快要把眼泪给哭出来了。
那场面让我紧张地要命！可幸好我记起来了，就不用罚抄了。
篇十：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
黄炜程
“再见，我去上课了！”“咚——”随着一声关门声，楼梯灯也灭了。一切都卷入了黑暗之中，我心跳逐渐加速。
我独自一人走在楼梯上，一步一步往下走，没走几步，感觉开始不对劲。我忍不住回头，身后空荡荡，再回头，还是空荡荡。我的心态加速，脚步也加速。一定有“怪兽”潜伏着，我似乎已经看见它张开血红的大嘴，露出锋利的牙齿，眼睛只瞪瞪地盯着我的可怕样子。我“噔噔”往下走，来到楼梯拐角，忍不住又回了一次头，什么也没有，但我毛骨悚然，急急往下跑，我跑得越来越快，它追得越来越快，我感觉它的爪子快要抓住我，心里的小鹿也撞得更厉害了。好不容易到了巷口，“哗——”突然间，就下起了雨，风猛烈地摇着那棵树，树叶仿佛是千万只黑色的眼睛，“轰隆隆”“霍嚓！”仿佛是妖怪在嘶叫，“妈呀——”我想回去，又怕楼梯里的怪物，我想往前冲，终于到了那个有亮光的地方……
我的心，怦怦，怦怦，怦怦……
篇十一：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
刘书悦
你有没有在夜晚摸黑爬楼梯？胆大的勇往直前，胆小的不魂飞魄散才怪呢！我亲身经历过一回。
那是个下着雨的晚上，学校里空无一人，远处的红绿灯忽明忽暗，耳边的雨声忽轻忽重。我浑身抖了抖，鸡皮疙瘩全竖立了起来，为什么又把东西落在学校了呢？唉！我懊悔地想着。走到教学楼前，闭上眼，深吸一口气，迈出步伐爬楼梯。转了一个弯，咻，一个黑影一闪而过，感觉什么东西老跟着我？我快，它也快，我慢，它也慢，不管怎样都没办法摆脱掉。“啊！”一阵强光突然打到我脸上，吓得我跌坐在地上，也跟着叫了一声。咦？不对，先叫的不是我呀？！我赶紧双手合十，祈祷着：“老天爷保佑……”许久，我睁开一只眼，又一阵亮光，我眼睛不适地闭了起来。慢慢地，我又重新睁开了眼，“哈哈哈，胆小鬼！”原来是邻班的同学也来拿东西！吓死了，我一个翻白眼翻过去，皮太痒了！竟敢来吓我，跟你没完！
有惊无险！但我还是不喜欢晚上摸黑走楼梯，又累又可怕啊！
篇十二：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
金文妍
至今，我还记得三年级的时候那次考了75分。
那一天，老师改完试卷来公布成绩。我的心里像有几十只小兔子在蹦迪，我的前桌已经见到了自己的分数，欣喜若狂。很快老师已经走到了我的身旁，我却还在想着我考了多少分，一声清脆的声音响起：“金文妍，考这么差！”这话像一张落叶一样转着圈儿，落在冰凉的桌面上，我呆若木鸡。那鲜红的数字，又如血一般映入眼帘，流进我的心里，此时我害怕极了，心儿怦怦跳。怕回家那当头一棒。
我最讨厌被留堂。但此刻，我希望老师多留我们一会儿，这样我就可以晚一点挨打。老师才留了我们十分钟就放我们走了。我就主动留下值日，做完值日才4：30。我又在班级门口看书看，直到天黑得看不见了，我才去背书包，慢慢悠悠地走出去。
到了一楼，北风呼呼的吹着，天黑的似乎是蒙上了一张黑布。而出了校门，只见一个坚定的身躯立在那里，我飞奔过去和妈妈抱在一起，眼泪不争气地滑落。
回家后，我父母好好的坐在一起谈一谈。妈妈知道后，让我反思了自己的学习态度。她说，以后，能不打我就不打我，能不骂就不骂我。
妈妈并没有批评我，反而给我鼓励，下次，我下次一定要努力考90以上！
篇十三：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
金彤萱
叮叮叮……放学了，唉！又没人来接我，又得自己走回家了。
我走出校门，走过鹅浦公园，走过一条马路，来到家门口。打开铁门，走上楼，整栋楼都非常安静，安静得可怕，一句话都不敢说，实在太安静了！我轻手轻脚走上楼，生怕一点声音打破安静。只要有一点声音，就觉得有坏人在后面抓我；只要有一点声音，就觉得有魔鬼要来吃我！现在的心，像啄木鸟啄木似的，一下跳得比一下快。到了拐角处，放在墙边的垃圾袋，像妖怪一样，左摇右摆（被风吹得飘来飘去）我赶紧轻轻地走开。“怦怦怦怦……”心越跳越快，我把手放上去，都能感觉到心跳的速度。
到了二楼家门口，我壮着胆子伸出手指，打开指纹锁。一进门，又“怦”的一声把门关上了。我转头一看，呀！黑漆漆一片，呀！因为灯没开，窗帘拉着。我以最轻的步伐走进房间，悄悄地开了门，又以最快的速度关上。
外面的喇叭声，隔壁的初中学校刚好放学，传来的说话声和笑声，才让我的心慢慢恢复平静。
篇十四：我的心儿怦怦跳作文400字四年级优秀
李欣潼
今年开学时，学校举行大队干部竞选，为了练胆量，我也参加了这次竞选。
在比赛之前，我一直在认真地准备，对自己的演讲，可谓是信心满满。
终于到了最激动人心的时刻。阶梯教室里坐满了老师和同学。在等待的时候，起先，我的心情还算平静。我听到前面的同学，说得都特别好，我的信心不由自主地一点一点在消失，我也变得越来越惶惶不安，心想：“他们怎么说得这么好，我可怎么办？”面对这一大堆的问题，我的脑子已经被害怕与紧张占据。
突然，我听到主持人说：“下面有请四六班，李欣潼。”顿时，我感觉耳朵发热，战战兢兢地走上台。看到下面坐着好多人，黑压压的一片。此时，我的手心冒出了冷汗，双腿直发颤，脑子里一片空白，心怦怦地跳个不停，我双手紧张地捏着话筒，快速地转动着大脑，结结巴巴地开始我的演讲。虽然演讲只有短短的几分钟，可我却觉得像过了一个世纪一样。
虽然，这次没有选上，但是我懂得了一个道理：恐惧其实是来自自己的一个错误认识，只要纠正了这种错误的认识，就可以战胜恐惧，做一个真正勇敢的人。