俗话说：“小满小满，江河渐满。”这句话形容南方地区降雨量大。而“小满小满麦粒渐满。”这句话则是指北方的麦子开始变饱满。而小满时节与饮食有什么关系呢？
在我的家乡有这么一道菜叫酸菜苦瓜排骨煲。它的外表很平常，就是字面上的意思。因为小满前后的天气不稳定，忽热忽凉。你一不留心就可能会感冒，所以这道菜里面的苦瓜就发挥了它的作用。苦瓜本来就能降火，再和排骨酸菜搭配在一起，这样，排骨里面有一丝恰到好处的苦，而苦瓜也有一点酸菜的味。这样排骨吃起来不会腻，苦瓜也不会很苦。就算是不喜欢吃苦瓜的人，也不会拒绝它。关键是它还能降火。
有一天我在散步，突然下起了雨。雨虽然不大，但还是因为一热一冷生病了，从回到家午睡我就一直都在咳嗽，于是吵醒了爸爸妈妈。但是当时车又被借走了，最近的药店走路也要很久。就在所有人都不知道该怎么办的时候。爸爸忽然想到了一个办法，那就是吃苦瓜。
他把这一想法告诉妈妈的时候，妈妈也恍然大悟。随后，他们做好了酸菜苦瓜排骨煲。我问妈妈：“不是只有苦瓜的吗？为什么突然又多了那么多菜？”爸爸说：“这道菜本来今天就要做的，谁知道你突然生病，这不就提前做好吗？反正早做晚做都一样。”
随后，我吃完了酸菜苦瓜排骨煲，就睡了一觉。当我醒来时，突然感觉神清气爽。太阳已经出来了，天气又变成了往常那样。没想到我睡了一觉就感觉自己已经康复了。拿体温计一测，果然没错。我已经康复了。
从此，酸菜苦瓜排骨煲，一直都是我的最爱。