那一件事，那一个人，触动了我的心灵。
——题记
友谊是一片洁白的云朵，点缀了一片蓝天。友谊是一缕温暖的阳光，照亮了世间万物。
“同学们，接下来我们测长跑，请做好热身运动”。啊？长跑！我的上帝呀！800米对我来说简直是遥不可及的。
我能跑二百米都是谢天谢地的了，但万幸的是我的好闺蜜汤，答应我说跟我一起跑。
热身完了，接下来就要开始跑了，我的心怦怦直跳。“预备，跑！”随着老师的一声令下，我们如离弦之箭般冲了出去。
第一圈，我跑的还不错，可到了第二圈，我就开始体力不支了，跑得越来越慢，最后我和她走了一小段。恢复了点体力后，我们成功的跑完了第二圈，可还有两圈呢，我已经累得气喘吁吁，上接不接下气了！我的腿，如灌满了铅一样的沉重，但这时她对我说：“加油！我相信你可以的。”我听了这句话，瞬间有力气了，和她顺利的跑完了第三圈。
我实在没力气了，恨不得直接瘫坐在地上，我跟汤说：“你先跑吧，我会拖累你的。”她却严肃的说：“我是不会丢下伙伴自己走的！”说着拉着我的手继续跑。也许是她句话，给了我坚持下来的勇气和动力，被她一步一步地拉着我到达了终点。
其实以她的速度，起码能跑前几名的，可她丢下了成绩，选择了友谊。这件事应召了一句俗语：友谊第一，比赛第二。我认为，的确如此。
这份友谊，如一缕和煦的春风般，温暖了我，触动了我的心灵。