我得到了锻炼作文450字专题

3月14日中午我和姐姐早早地吃了饭，写好了活动提纲，穿好采访马甲，带着小记者证，嘴边哼出的歌声掩饰不了我们心中的快乐与兴奋，因为这是我们参加小记者的第一次面临与陌生人搭讪的挑战活动，我和姐姐都十分激动，早早地我们就来...

早锻炼时，我的项目是踢毽子，我没多久就完成了任务。我感到很无聊，就叫了几个同学来踢毽子比赛。比赛开始了，同学们敏捷地将毽子向上一抛，脚一抬，有节奏地踢了起来。经过几分钟的激烈争夺，我和高宇杨进入了争夺冠军的决赛。瞧...

敬爱的老师们，亲爱的同学们：早上好！今天我们国旗下演讲的题目是：“今天，你锻炼了吗？”让我们先来听几组数字：全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩...

暑假还没有回家，留下来参加挂职锻炼。很荣幸我被分到了港闸经济开发区挂职。第一天，我怀着激动的心情，拿着介绍信，来到港闸经济开发区政治办公室。经过办公室主任一并讨论，决定把我分配到一个叫白龙庙村的村委会进行挂职锻...

7月20日午后，我和好朋友琪琪来到了我们小区的健身处准备锻炼。那时天被乳白色的浓雾浸泡着，小鸟依然在歌唱优雅的小曲，树木还郁郁葱葱的成长。池塘里的小鱼还在自由自在地嬉戏……有了它们的陪伴，我和琪琪感...

假如你叫李华，你校初三年级同学正在开展一场讨论，主题是初三学生要不要参加体育锻炼。请根据下面所提供的信息，用英语总结出讨论情况。提示：70%的学生30%的学生应该每天进行体育锻炼，但不要时间过长锻炼浪费时间、使人疲劳...

良好的学习习惯是提高学生学习成绩的关键所在学生轻松、快乐、有序、有效地学习的必要前提。从小养成了良好的学习习惯。教师在引导学生求知求识的同时，更应重视良好学习习惯的培养。重点培养了学生的预习习惯。认为学...

尽管天气很热，似乎整个世界成了一个巨型的桑拿房。但是我还是和妈妈一起，坚持去润澳健身。一进健身房，就看见并排陈列的跑步机，形状奇特的自行车，高大的拉力器和大小不一的哑铃。我不加思索地奔向跑步器，只见眼前的控制面板...

今天，我拖着沉重的脚步，缓缓地走向回家的路途，脑海里不断的涌现早上老师在班上派发英文考卷时的那一幕。我的心里开始烦乱，不知该如何向父母交待。都怪我平时懒懒散散的学习态度，每天做功课时敷衍了事，上课整天发白日梦。如...

每个人都要学会做家务，就像格言中说的：镜子不擦起灰尘，人不劳动变废人。所以我们从小就要学做家务，做个爸爸妈妈的好帮手。记得在一个假日里，我没事干，看见妈妈在埋头地洗衣服，我觉得挺有意思，想帮妈妈做家务，就搬了张小椅子坐...

今天，体育老师让我们跑400米赛跑，十个十个的人先比，我在二号跑到，跑了8圈，累死我了！幸亏有好朋友给我打气，我觉的我应该跑个倒数第一吧！跑玩以后，直接趴那了，上气不加上气，累的我都哭了，我还想吐……你们知道吗？只要比...

一、转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，...

星期二，我刚来到学校，老师就对我说：雷宇翔，下一个星期一，你去演讲。"我又惊又喜，可是开始紧张起来，万一没演讲好为班级丢脸咋办？回到家里我连水都来不及喝一口就开始了背稿子之旅一开始我的劲头很大，可到后面，由于稿子太长，我有...

新年伊始，新冠肺炎疫情突发，我们推迟上学，呆在家里防止疫情蔓延，居家锻炼变得十分重要。居家期间我们足不出户，如果不进行体育锻炼，就会发胖甚至体质下降。这段时间，虽然有繁重的学习任务，但是我挤出了充足的时间来锻炼身体，我...

你真棒！至今，那声表扬还在我的耳边流淌着，也许你会问不就有医生小小的表扬吗？有什么好稀奇的？这个说来话长，请听我娓娓道来。记得那天早上在宣布二年级期末考试的成绩，本应该兴奋，但是我的心里却有无数只小兔子在乱撞，当老师缓...

初中三年学业就已结束，而我又开始人生另一个转折殿那是高中生活。虽然我的高中生活开始了但我必须接受一次重要的考验------军训训炼。8月22日是我军训的第一天,虽然军训只有五天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一...

也许是因为从小体弱多病的缘故，我总是想变得强壮一些。可是因为体质原因，我迟迟没有变得更加壮硕，我想要寻求帮助，在表哥的推荐下，我来到了健身房进行锻炼。周六的下午，我随同表哥一同来到了体育中心的健身房。交了钱之后，表...

12月7日接到组织部文件通知，我们今年一批考来的十名选调生要到县级机关进行为期一年的学习锻炼。7日上午，在组织部领导的主持下，我们和各接收单位领导开了一个简单的见面会。之后我就和小靳一起来到县委办公室报到，我俩被...

每个人都有自己的童年经历吧！我也不例外。在渐渐的长大中，我学到的知识愈来愈多，对那童年的幼稚和无知少了一份好奇。然而，有一颗童年繁星'',我至今也忘不了。那是我还是一个6岁的小男孩，读一年级了，当时我还懂什么，就只会...

我们按照市委开展“三进三同”党性作风实践锻炼活动的要求，更好地贯彻落实科学发展观，进一步增强党员干部的党性修养，弘扬党的优良作风。4月26日至4月30日到武隆县双河乡新春村，与全处同志一道，开展了为期一周的以“进基层...

一个寒假，妈妈和爸爸给我报了一个滑雪训练营，希望我的自理能力可以得到锻炼。来到宾馆，老师吹了一声哨，说：“队员们，我给你们3分钟。把衣服放进房间后，下来赶紧排队。我们要去滑雪场了!”我特别兴奋，放好衣服后，赶紧跑了下来。...

学习雷锋，好榜样。忠于革命忠于党。是流传于人人口中的一首歌。我们应该向雷锋叔叔那样，做一个多帮助他人的好公民。我的身边就有许多这样的人，让我呀为你们细细道来。那年我7岁，上一年级。又一次放学，因为贪玩，而耽误了回...

妈妈常说我过着衣来伸手，饭来张口的生活，应该多参加劳动。这不，那一次姥姥、姥爷要去地里摘菜，我就有了一次劳动的机会。因为菜地离姥姥家太远了，所以姥爷就骑着自行车带着我去，姥姥步行在后面。我们来到地里，我被眼前的景象...

我刚刚读完《狱中锻炼》，我深有感触，王若飞坚持锻炼，保卫真理，那种精神真让我敬佩！这篇文章主要讲了王若飞被敌人逮捕了，他觉得应该要坚持斗争，坚持锻炼，锻炼身体来保卫真理。当难友问王若飞为什么天天坚持锻炼，王若飞的一句我...

军训有感：军训锻炼了我军训回来的路上，我回想着看似短暂却感觉漫长的5天军训中的种种……每天来回去军训场地，需二十分钟左右。平时缺少锻炼的我，仅走这么多路，就已经累得够呛了，再加上十分钟的站军姿，整个人好...