一天早上，豹子听说要举办森林跑步比赛，于是它就报了名，豹子心想：我跑得这么快，我肯定得拿冠军！
于是豹子就去练习跑步，它飞快的跑了很久，跑着跑着觉得很渴，看见旁边有一瓶水，它迫不及待地喝了下去，突然豹子的身体发热，瞬间变得和蜗牛一样小。它看了看瓶子上写着三个字“缩小水”。它好后悔喝了这瓶水，但它又想：虽然我变小了，但是我也能拿冠军，于是豹子去参加跑步比赛啦，参加比赛的选手还有兔子和鸡。
随着哨声响起，比赛开始了！运动员们飞快地冲出起跑线，可豹子远远落在后面，原来豹子变小了，速度也会变慢！啦啦队队员惊讶地发现豹子变小了，站在一边为它呐喊：豹子小可爱，加油！你是最棒的！
比赛结束了，兔子拿了第一名，鸡第二名。豹子最后一名，豹子哭了起来，这时兔子跑过来对它说：“你别哭啦，我知道哪有“变大水”。兔子带豹子到森林深处找到了“变大水”，它一口喝了下去，忽然它又回到了原本的样子。